Mikä on Bergamot? Missä bergamotti kasvaa? Mitä hyötyä bergamotista on?

Bergamotti, yleisesti tunnettu aromina, on ruoka itsessään. Bergamotilla, jota on käytetty vaihtoehtoisessa lääketieteessä vuosisatojen ajan, on hapan maku. Vihreällä sitruunalla sekoitetulla bergamotilla on uskomattomia etuja ihmisten terveydelle. Se lopettaa kurkkutulehduksen ja kuivuuden heti. Joten mikä on Bergamot? Missä bergamotti kasvaa? Mitä hyötyä bergamotista on? Olemme tutkineet vastauksia näihin sinulle kiinnostaviin kysymyksiin.

Bergamotti, jota tieteellisessä kirjallisuudessa kutsutaan sitrushedelmäksi Bergamia, kuuluu psoriaasiperheeseen. Pienissä puissa kasvanut bergamotti näyttää ulkonäöltään sitruunalta. Sen ulkokuori on kuitenkin erittäin ulkoneva. Bergamotti, joka kukkii valkoisena kukana, kasvaa ajan myötä. Ulkopinta on joskus keltainen, joskus vihreä. Liha on kahdesti hapan kuin sitruuna. Verrattuna sitruunoihin, sen tuoksu on terävämpi ja enemmän. Sitä viljellään maassamme itäisillä Välimeren rannikkoalueilla. Nestettä ja öljyä, joka on uutettu siitä puristamalla kuoret, käytetään aromina. Se sekoitetaan mustan teen kanssa voimakkaan tuoksunsa ansiosta. Lisäksi hilloa saadaan bergamotista. Nimen alkuperä on Bey Armud. Italialaisessa Bergamotissa ranska muutettiin kuitenkin myös Bergamoteksi. Bergamotin kotimaa on kuitenkin Itä-Intian rannikko. Sitä on käytetty usein teekulttuurissamme viime vuosina. Lisäksi sitä suosittiin keittiössä ottomaanien aikana rohdosilkin kautta ja palatsin sulttaanien henkilökohtaisessa hoidossa. Se oli myös edullinen kosmetiikka- ja lääketeollisuudessa. Suoritetuissa tutkimuksissa on todettu, että bergamottitee on hyvä krooniseen unettomuuteen, kun sitä käytetään säännöllisesti.

BERGAMOTIN EDUT MITÄ?

- Bergamotilla on rentouttava vaikutus ainesosiensa ansiosta. Se osoittaa nopeampaa hyötyä, kun sitä käytetään hieronnan aikana, etenkin lihaksissa ja luissa.

- Kun sen kuorista saatu hillo nautitaan aamulla, siitä on hyötyä ruuansulatuksesta. Se säätelee aineenvaihduntaa nopeuttamalla vatsan ja suoliston toimintaa. Koska se sisältää runsaasti kuitua, se tukee pitkäaikaista sitkeyttä. Tämä auttaa myös laihtua. Se tarjoaa energiaa koko päivän ja estää stressiä ja väsymystä.

- Koska bergamota kuuluu Narinciye-perheeseen, se vahvistaa muiden tavoin, kuten immuunijärjestelmää. Se auttaa virtsan erittymisessä vähentämällä kehossa kulkevien virusten ja bakteerien vaikutuksia.

- Se puhdistaa immuniteetin lisäksi myös kurkkutulehduksia. Se poistaa kuivan yskän. Se estää myös infektioiden esiintymistä suussa, kun nautitaan bergamottitee. Koska se aktivoi sylkirauhasia, se estää ruokajätteen kellastumista hammasten välillä.

- Se on runsaasti antioksidantteja. Se puhdistaa kehon vapaat radikaalit. Se estää kivien ja hiekan muodostumisen munuaisissa. Se tukee olemassa olevan kivin kaatamista helposti.

- Se on ihanteellinen ruoka tilanteissa, kuten uninen koko ajan. Se sisältää hyvin vähän kofeiinia ja estää unta. Se antaa hermosolujen työskennellä paremmin. Se säätelee myös kehon virtausnopeutta.

- Se vähentää ylähengitysteiden sairauksien vaikutuksia. Laskee kuumetta, joka nousee yhtäkkiä. Se tasapainottaa kehon lämpötilaa. Organit enemmän terveysTarjoaa työtä.

LIITTYVÄT UUTISETMikä on wc-koulutuksen 3 päivän sääntö? Milloin wc-koulutus annetaan, missä iässä se alkaa?

LIITTYVÄT UUTISETMikä aiheuttaa kitalaen haavat? Mitkä ovat kitalaen haavojen oireet? Mitä hyvää on kitalaen haava?

LIITTYVÄT UUTISETKuinka ostaa kulmakarvat kotona? Käytännöllinen kulmakarvojen poistomenetelmä

LIITTYVÄT UUTISETKuinka vahvistaa heikkoa immuunijärjestelmää Harjoitukset ja parannukset, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää