Aiheuttaako luu- ja nivelkipuja? Mitä hyötyä nivel- ja luukipuista?

Terveys Terveysuutisia Nivel Napsahtaa Kadin Kuuma Pippurijauhe / by admin / April 05, 2020

Kehosärky kokee yleensä luiden, nivelten ja lihaksen vaurioitumisen seurauksena. Nämä kivut, jotka aiheuttavat erilaisia sairauksia, ovat oireita eri sairauksille. Se heikentää elämänlaatua. Viime vuosina koettujen ylempien hengitysteiden häiriöitä aiheuttavat virukset ovat kipu, joka muuttuu iän ja sukupuolen mukaan. Joten mikä aiheuttaa luu- ja nivelkipuja? Mitä hyötyä nivel- ja luukipuista?

Luukipu Se on yleensä kokenut lantiolla, polvilla, salaisuuksilla ja jaloilla. Nämä kipu, joka johtuu vitamiinien puutteesta sekä ympäristövaikutuksista, vaikuttavat negatiivisesti elämänlaatuun, kun niitä ei hoideta. Näitä kivuja esiintyy myös nivelissä. Se jatkuu tunnottomuudella ja pistelyllä. Voit päästä eroon näistä kipuista asiantuntijoiden suosittelemalla luonnollisilla tavoilla. Nivel on kudos, joka helpottaa luun liikkeitä. Siksi nivelvaurio tai luuvauriot vaikuttavat niveliin. Tulehdus, etenkin epätasapainoisen ravinnon ja liikkeen aikana, asettuu niveliin ja aiheuttaa täällä vakavia muodonmuutoksia. Se aiheuttaa vakavaa kipua etenkin alueella liikkumisen aikana. Tulevaisuudessa se valmistaa myös maan luun sairauksille, joita kutsutaan Autoimmuuniksi. Tämän tyyppistä kipua kutsutaan yleisesti kehon kipuksi. Kipu nähdään usein eri sairauksien oireina. Esimerkiksi kehoon saapuvat bakteerit ja virukset vaikuttavat negatiivisesti kehon sisäiseen happea ja paineeseen ja aiheuttavat voimakasta kipua.

Luu ja yhteinen kipu Miksi tapahtuu?

- Liiallinen paino

- Äkilliset muutokset veriarvoissa

- Onnettomuuden jälkeen koetut luustotraumat

- Riittämätön proteiini ja kalsium

- Ylähengitysteiden sairaudet, jotka lisäävät kehon tulehduksen tasoa

- Bakteerit ja virukset, jotka pääsevät kehoon ylähengitysteiden sairauksien takia

-urheilu epätasapainoiset liikkeet aikana

MITÄ YHTEISEN JA luun kipun oireet ovat?

- Kipu nivelkärryssä istuen lonkalla

- Luuston liikkumisen rajoitukset

- Vakavat pistot ja kiinnitykset polvissa ja jaloissa nukkumassa istuessasi

- Kuulostaa luiden nivelissä

- Toisissa turvotus ja jäykkyys nivelalueilla

- Kipu ruumiissa, jopa nukkumassa

- Juuttunut luihin tai lihaksiin liikkeen aikana

- Koska luuja ja niveliä on kaikkialla kehossa, kipuja voi esiintyä kasvoalueella.

MITÄ hyvää luulle ja yhteiselle kipulle?

- Säännöllinen verenkierto on tehokkain tapa hoitaa kipua. Tämä virtaus on oikeassa hieronta tekniikat kehon vapauttamiseksi. Joissakin tutkimuksissa on havaittu hieronnan vaikutusta kipuun, koska se säätelee verenkiertoa. Se vähentää kipua, koska stimuloi hieronnassa käytettävien mentoliöljyjen, kuten hevoskastanjan, oliivin, pähkinän ja risiiniöljyn, kehon hermoja.

- Joissakin vuonna 2010 suoritetuissa tutkimuksissa on havaittu, että kuuma pippuri leikkaa kipuja. Se vähentää 70% polvikipuista lievällä voimakkuudella. Sekoita kaksi ruokalusikallista kookosöljyä yhden ruokalusikallisen jauhejauheen kanssa ja kuumenna liesi 5 minuuttia. Hiero kipeyttävää aluetta lämpimänä ja levitä. Kun olet odottanut 20 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä.

- Sisältää korkeaa magnesiumia epsom-suola Se stimuloi hermoja, koska se nopeuttaa imeytymistä ihoon. Stimuloidut hermot tuhoavat tulehduksellisen kertymisen tai tartunnan saaneet solut, jotka aiheuttavat kipua. Täytä kylpyamme tai allas, jossa voit makuulle kuumassa vedessä. Lisää runsaasti epsom-suolaa. Sitten makaa ja odota, kunnes vesi jäähtyy. Voit käyttää tätä, kunnes kipu katoaa.

- Nokkari sisältää yhdisteitä, jotka vähentävät kipua ja tulehdusta. Tutkimukset ovat paljastaneet, että tämä booririkas kasvi auttaa torjumaan tarttuvia viruksia vahvistamalla luita. Heitä kourallinen kuivattua nokkanen kiehuvaan veteen, infuusi se panemisen jälkeen ja juo.

- Kaali on yksi tehokkaista ruuista, jotka kipuvat kivusta sen sisältämän antioksidantin ansiosta. Kaali, joka poistaa tehokkaasti toksiineja kehosta pitkään, estää myös turvotuksen muodostumisen. Liota kaalilehdet vedessä sitruunan ja valkosipulin kanssa, odota yksi päivä, kääri nämä lehdet paikkaan, jossa on kipua, kääri joustava kalvo ja odota tunnin ajan.

Feridun Kunak, nivelkipujakoi luonnollisen parannusreseptin, joka on hyvä nivel- ja luukipuille, jotka johtuvat erilaisista urheilutoiminnoista, painongelmista, onnettomuuksista tai monista sairauksista. Hän toi luonnollisen parannusreseptin, joka on hyvä nivelkivulle, mukaan lukien rapsistettu ritilä, rosmariiniöljy, inkivääriöljy ja otsoniöljy. Kunak ehdotti sen levittämistä kipeään kohtaan seoksen kuumentamisen jälkeen.

Se on sekoitus;