Kuinka poistaa akne 1 tunnissa? Millä menetelmillä akne saadaan?

Pimples näkyy paitsi murrosiän aikana, ja monista syistä jokaisessa ikäryhmässä. Tuloksena olevista pimplesistä voi tulla koko keskittymäsi päivässä. Joten mitkä ravinteet vähentävät aknetta? Mitkä ruuat eivät aiheuta aknetta? "Entä jos syön, se ei aiheuta aknetta?" Jos ihmettelet, näet vastaukset vain yksityiskohtaisesti sivustolla yasemin.com.

Akne, lääketieteellisen kielen akne, on epämukavuus, jonka aiheuttaa talirauhasten muodostuminen ihon huokosien tukkeutumisen seurauksena. Karvatuppi (rakenne, johon hiukset mahtuu) ihoon, useimmiten kasvoille, kaulalle, hartioille, selälle ja rinnalle, sekä siihen liittyvä talirauhaset (rauhaset, jotka tuottavat eritteitä sisältävää öljyä) syntyvät por-nimisen ulkoaukon sulkeutumisen tai tulehduksen seurauksena. etuja. Akne, joka ilmenee yleensä kipuna, arkuutena, punoituksena ja kutinana, on noin joka kymmenes vuosi yli 25-vuotiaita. nainenVaikka sitä havaitaan, miehillä nähdään tämä prosenttiosuus kolmena prosenttina, ja tämä laskee vain 50-luvulla. Akne, joka voi häiritä sinua ja pilata ihon ulkonäköä, voidaan voittaa asianmukaisella hoidolla ja ravinnolla. Tänään valmistamassamme artikkelissa tarkastelimme ruokia, jotka auttavat pimplesä ohittamaan lyhyessä ajassa. Vaikka pimples, joita asiantuntijat säännöllisesti näkevät, kestävät noin 5 päivää, voit lyhentää tämän ajanjakson 2 tai 3 päivään kiinnittämällä huomiota syömiisi ruokia. Kuinka se on? Tässä ovat aknen kannalta hyviä ruokia:

CARROT

Samanaikaisesti välttämätön salaatti, porkkana, joka on kaikkien tunnettu silmien terveysvaikutuksista, sisältää paljon A-vitamiinia. Sinun tulisi usein kuluttaa porkkanaa, joka on ensimmäinen ruokien joukossa, jotka auttavat poistamaan aknetta. A-vitamiini puhdistaa vartaloasi osoittamalla hapettumisenestovaikutuksia, ja ihosta tulee yksi hyödyllisimmistä.

LEMON

Sitruunalla, joka on C-vitamiinipankki, joka on talvisairauksien kiinnitys, joka tasapainottaa verenpainetta, on antioksidanttivaikutus kehossa aivan kuten porkkanoilla. Tapa päästä eroon aknesta ja estää akne on sitruunan kautta, joka on yksi yleisimmistä ruuista.

Voit napsauttaa linkkiä oppiaksesi sitruunan muista eduista iholle: LEMONIN EDUT NAHASSA

JOGURTTI

Jogurtti, jonka ravitsijoiden tulisi kuluttaa runsaasti, on käynyt maitotuote, jolla on korkea ravintoarvo, saatu maitohappokäymisessä ja joka sisältää eläviä maitohappobakteereja. Jogurtti, jota voit kuluttaa milloin tahansa vuorokauden aikana, on yksi suurimpia pimples-vihollisia. laskettuna siinä olevilla laktobacilli-olemuksilla on merkittävä vaikutus ihon luonnollisen tilan ylläpitämiseen. Se on. Kiitos näille olennoille, jotka sulkevat ihosi muutoksista ja yrittävät säilyttää niiden luonnollisen tilan, aknea ei ehdottomasti esiinny.

VALKOSIPULI

Valkosipulin etuja, joita asiantuntijat suosittelevat kuluttamaan yhden päivässä sydän- ja verisuoniterveydestä, ei melkein koskaan lasketa. Tiesitkö, että valkosipulimännit, joita kutsutaan parannuskeinoksi kaikenlaisille sairauksille, ovat vihollisia? Valkosipuli on todella luonnollinen antibiootti, jolla on antibakteerisia ominaisuuksia. Näiden kahden kyvyn ansiosta se pitää aknen muodostumista aiheuttavat ulkoiset tekijät poissa meistä.

LIITTYVÄT UUTISETKuinka tehdä helppo huultenhoito kotona? Kuivahuulten hoito 4 vaiheessa

LIITTYVÄT UUTISETVakkon uuden kauden tuotteet 2020