Castellane resepti hunaja kurpitsa

Niille, jotka haluavat löytää vaihtoehtoisen maun, niille, jotka haluavat rikastuttaa pöytiään, Niille, jotka tekevät tutkimusta pääruuan valmistamiseksi, Tuomme.

Kurpitsa, joka on erittäin käytännöllinen ja hyödyllinen ruoka, joka ei vaadi paljon vaivaa, alentaa kolesterolia ja pitää verensokerin tasapainossa. Koska se antaa kylläisyyden tunteen erittäin voimakkaan maun kanssa, se ei aiheuta liikaa syömishalua, ja sillä on tärkeä rooli painonpudotuksessa. Tarjoamme taitollesi tämän talviaterian reseptin, joka on erittäin vähän kaloreita.

Castellane resepti hunaja kurpitsa

MATERIAALIT

500 grammaa Castellanea
250 grammaa kurpitsaa (kuorittua)
2 rkl voita
7 lehtiä salvia
3 valkosipulinkynsiä
Ripaus suolaa
Ripaus mustapippuria
Puoli tl muskottipähkinää
200 ml vettä
100 ml pakkaus kermaa

VALMISTUS

Kun olet sulattanut voin suurelle pannulle, lisää salvia lehdet. Anna aromin kastettu öljyyn noin 3 minuutin ajan. Leikkaa kesäkurpitsa kuutioiksi. Hienonna valkosipuli hienoksi ja lisää kesäkurpitsa. Lisää 200 milligrammaa vettä lisättyäksesi maun suolalla, pippurilla ja muskottipähkinä. Keitä keskilämpötilassa, kunnes kurpitsa on pehmeää.

Kun olet ottanut salvia-lehdet pannulta, lisää kerma ja keitä vielä 3 minuuttia. Valmista pastakastike ja sekoita sitä keittimessä, kunnes saat sileän tekstuurin. Lisää vähän suolaa kiehuvaan veteen ja lisää castellane-pastaa. Yhdistä pastakastike ja keitetyt pasta suureen kattilaan. Keitä pastaa korkealla lämmöllä, kunnes kastike muuttuu voimakkaaseksi. Keittämisen jälkeen sammuta tuli ja laita pasta kastikkeella lautaselle, raasta sitruunankuori ja vanha cheddar (valinnaisesti) ja tee siitä käyttövalmis.

Nauti ateriasi ...

LIITTYVÄT UUTISETKuinka tehdä italialaistyylisiä pastaa?

LIITTYVÄT UUTISETKuinka keittää hunaja mahmudiye?