Mitä meidän pitäisi tehdä terveelle iholle?

Terve iho näyttää säteilevältä ja voimakkaalta. Voit näyttää ihosi kirkkaana ja voimakkaana ilman meikkiä päivittäisessä elämässäsi. Tässä on mitä sinun täytyy tehdä terveelle iholle.

Jokainen haluaa ihonsa olevan terveellisen ulkonäön. Iholla on mahdollista saavuttaa terveellinen ulkonäkö ilman meikkiä. Tässä on vinkkejä, joihin sinun tulisi kiinnittää huomiota terveellistä ihoa varten ...

- Ensimmäinen terveen ihon vinkki on säännöllinen uni. Koska väsynyt iho näyttää vaalealta ja väritöntä, varmista, että iho ei ole väsynyt. Nuku 8 tuntia päivässä säännöllisesti, jotta iho ei näytä väsyneeltä.

- Detox kuluttamalla sitrushedelmiä, kuten sitruunaa ja appelsiinia, jotka ovat erittäin rikkaita C-vitamiinia.

- Puhdista yömeikki, kosteuta ihoasi kauniisti. Levitä kosteusvoide hieromalla ihoasi.

- Varmista, että päivittäin käydessäsi käytettävät voiteet ovat tehokkaita voiteita, jotka suojaavat auringonsäteiltä. Auringonsäteet voivat tahrata ihon ja aiheuttaa vakavia vaurioita iholle.

- Älä purista näppylöitä ihollasi ja vältä käsittelyä niin paljon kuin mahdollista.

- Puhdista mustat kohdat mustapäiden avulla.

- Tumman suklaan antioksidanttiset ominaisuudet ovat hyviä ihollesi, joten kuluta pieni määrä tummaa suklaata päivittäin.

- Juo lasi lämmintä vettä tyhjään vatsaan aamulla, juo paljon vettä koko päivän ja vieroitushoito.

- yrttiteet. Yrttiteet ravitsevat ihoa.

- Jos iho on väritöntä, nopeuta verenkiertoa harjaamalla kasvosi kahdesti viikossa kasvoharjan avulla.

- Älä sulje huokosia levittämällä erittäin painavaa meikkiä, koska suljetut huokoset estävät ihon hengittämästä.

- Yritä pitää huulet kosteina jatkuvalla kosteusvoiteella.

- Syötä aterioiden välillä ruokia, joissa on runsaasti omega-3-vitamiinia ja E-vitamiinia, kuten mantelit ja pähkinät.

- Täytä meikki punastuksella käyttämättä pohja-ainetta ja jauhetta. Se saa punastua meikisi näyttämään täsmälleen samalta.

LIITTYVÄT UUTISETÄlä puhdista ihoasi väärillä tuotteilla!

LIITTYVÄT UUTISET5 kauneustuotetta, jotka helpottavat elämääsi

LIITTYVÄT UUTISETLuonnolliset ihon valkaisevat naamarit

LIITTYVÄT UUTISETMitkä ovat kauden 5 trendikkäintä kynsilakkaväriä?